Cours individuel

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Le cours individuel permet de découvrir et explorer le Yoga à travers une pratique personnelle ajustée.

À propos : Cours individuel

Par cette approche, je suis à l'écoute de la dynamique et de l'ambiance énergétique qui émergent au moment de la rencontre. J'adapte alors mon accompagnement pour répondre précisemment aux besoins de la personne. La pratique est centrée sur le corps, le souffle et le mental. A la fin de la rencontre, un support est transmis afin de cheminer seul jusqu'à la prochaine rencontre. (cette approche peut venir compléter une pratique en cours collectif)

Prestations

Activités

  • Forme
  • Yoga

Ouverture

Toute l'année, tous les jours.

Tarifs

Première rencontre 60€, 50€ cours suivant
(pour les personnes déjà en cours avec moi, la première rencontre est à 50€)
Forfait engagement 5 séances : 200€ (soit 40€ la séance).

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